2015-10-11から1日間の記事一覧
体脂肪率 BMI値 測定の仕方・結果の見方 体脂肪率を容易に測定できる計測器を購入しました。 ダイエットのアドバイスに役に立てようと思います。
今日は、はてなブログのまちこ通信さんに憧れて私も作ってみました。 冷蔵庫にあるものと、いつもは惣菜で買ってくるおつまをレシピを見ながらつくりました。明日にはなくなりそうですが! ピーマンの鰹節あえ 砂ずりのねぎポン酢 マカロニとツナのサラダ ワ…
昨晩は、お風呂もリラックスタイム! 薬用入浴剤のダイエット効果のありそうなパッケージに引かれ買ってみました。 大きなボトルが、あったのですがどれがいいか決めれなかったので1回分を3種類小袋で買ってみました。 初めは、ピンクのカシス&シトラスの香り…